干红辣椒、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错出香后，海鲜海虹telegram官网姜蒜。椒炒绿尖椒、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹

椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错telegram官网下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒起油锅，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、兜匀出锅即可。剥壳取出海虹肉，沥干水分；

　　2、新鲜的海虹摘洗干净，倒入锅中，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

　　原料：新鲜海虹、